|
Obiad - sushi.. co prawda biedronkowe heh ale dobre polecam. Calość - 331kcal
|
1286 kcal
|
Tłusz: 40,31g | Białk: 45,10g | Węglo: 173,66g.
Śniadanie: Profi Pasztet z Indyka, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Lunch: Mokate Cappuccino Czekoladowe, Profi Pasztet z Indyka, Kaufland Pomidor Cherry, Szynka z Indyka, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Smak Chrzan z Żurawiną. Obiad: Biedronka Sushi. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Smak Chrzan z Żurawiną, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Kaufland Pomidor Cherry, Profi Pasztet z Indyka, Szynka z Indyka, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. więcej...
|
|
 Komentarze
09 mar 19 przez użytkownika: Giginewra
|
Bez porównania z "prawdziwym". Ale od biedy... 😆😉
09 mar 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
No właśnie od biedy ujdzie I ważne (JAK DLA MNIE) ma mało kalorii. Wiem że są tu ludzie co mogą zaraz napisać że mają odmienne zdanie. Ale skoro pomaga mi jedzenie posiłków niskokalorycznych już od dwóch lat I waga leci więc tak będę też robić
09 mar 19 przez użytkownika: rokoszdominika
|
Każdy robi jak mu pasuje. 😊 Ja np teraz jem jeden duuuuży posiłek do syta i to mi odpowiada. Jakoś jak jem mało, a częściej, to jestem non stop głodna i podjadam, a czasem z tego wszystkiego mam kompulsy. Ale nie wykluczam, że jak już schudnę odpowiednią ilość kilogramów, to wrócę do mniejszych porcji. ☺️
09 mar 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Magdalena czyli jesz jeden duży posiłek dziennie? ja też tak robilam kiedyś I to mega pomaga Ale teraz jem 3 posiłki dziennie lekkie. Bo nie wytrzymuje z głodu. Kiedyś na Facebooku byłam zapisana do takiej zamkniętej grupy odchudzania - wsparcia, jak napisalam u nich w komentarzu że jem jeden posiłek dziennie to myślałam że mnie zjedzą I ogólnie hejty takie leciały że sobie niszczą zdrowie i metabolizm A to nie prawda każdy robi jak chce także 👏🏼 I widać że tu mnie nikt nie hejtuje za to co myślę, więc zostaje przy tej aplikacji 😃😄
09 mar 19 przez użytkownika: rokoszdominika
|
Świetnie! 👍 Zobaczymy jak to dalej będzie, na razie idzie nawet okej.
Fajnie, że znalazłaś coś co Ci pasuje. To jest najważniejsze. Pozdrawiam i powodzenia.
A aplikacja jest najlepsza z mi znanych! 😍
09 mar 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Nigdy nie jadłem sushi ale tak ładnie podane że się skuszę ;-)
10 mar 19 przez użytkownika: RONGAW79
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rokoszdominika
|