Dziennik misssma, 11 mar 19

Makaron z pomidorami, tuńczykiem, cukinią i parmezanem ☺️

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2019:
1587 kcal Tłusz: 49,77g | Białk: 92,97g | Węglo: 190,85g.   Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Women's Best Vegan Protein, Biedronka Ale Jaja M, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Banan. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Kasza Jaglana i Czarny Pieprz, Lidl Gruszka, Robico Kefir 1,5%. Obiad: Jabłko, Nixe Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Lovilio Parmezan , Cukinia, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Tiradell Makaron Pełnoziarnisty Świderki. Przekąski/Inne: Sante Siemię Lniane , Papryka o Wydłużonych Strąkach, Ogórek (Obrany), Lidl Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Francuska, Bonduelle Kukurydza Zlocista, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ale masz piękne talerze😍 
11 mar 19 przez użytkownika: rokoszdominika
Dziękuję, bardzo je lubię. Stare Burgenlandy :) 
11 mar 19 przez użytkownika: misssma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misssma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.