|
Ło matko! 😱
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 116,67g | Białk: 88,64g | Węglo: 245,49g.
Śniadanie: Banan, Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Zott Jogurt Grecki Primo, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Miód, Bakalland BA! 5 Orzechów, Koktajl Mleczno- Owocowy, Freshona Gherkin Slices, Jana Twaróg Wędzony z Papryką. Obiad: Delecta Duży Kisiel, Delikate Serek Śmietankowy z Ziołami, Bluedino Ser Salami z Czosnkiem i Ziołami, Pilos Batonik Twarogowy, Masło Orzechowe, Zott Jogurt Grecki Primo. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|