Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2777 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 173,93g | Węglo: 394,52g.
Śniadanie: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Obiad: Lattuga, Pane Italiano, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Uovo. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|