Pawbrz, bo wioślarz to super sprzęt. Ale trening na nim to zdecydowanie trening wytrzymałościowy - a tu już powstaje pytanie co się chce robić i osiągnąć :-) P.S. Ja tam uważam że można gadać i zrobić porządny trening. Trzeba tylko ćwiczyć pod powerlifting i robić 5-minutowe przerwy między seriami ;-))))
21 mar 19 przez użytkownika: panizetka
|
Fatslawio pogromco szos oczywiście masz rację
Panizetka myślałem o tym długo, wybieram wariant wytrzymały szczupak. Jednak to w życiu najbardziej mi się przyda. Klata, bicek zawsze jakiś będzie a wytrzymałość jest kluczowa i jej zawsze mi najbardziej brakowało
21 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Pawbrz, ja tam myślę, że kiedyś w końcu załapiesz zajawkę na ciężary ;-) Duże imo znaczenie ma to, czy spotkasz na początku kogoś, kto Ciebie mądrze poprowadzi i pozwoli się wkręcić w temat.
21 mar 19 przez użytkownika: panizetka
|
Panizetka duży już byłem. Jak widzę bywalców lub trenerów personalnych przewalajacych potężne ciężary ale oddychajacych ciężko i chodzących lekko kołyszac się na boki, niee to zdecydowanie nie to o czym marzyłem marząc na spacerach. Fajna klata, mega bic są super ale jednak wolę być zajadłym chudzielcem😄
21 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
I Pawbrz mądrze prawi - facet musi być wytrzymały! Musi wytrzymać z kobietą, to po pierwsze ☝️ a po drugi musi być, ekhm, wytrzymały kondycyjnie 😉
21 mar 19 przez użytkownika: Agab121
|
ale to chyba mowa o wytrzymalosci psychicznej 😅
21 mar 19 przez użytkownika: vibo69
|
Psychiczna - oczywiście, że tak! Zwlaszczs w cyklu co miesięcznym. Ale my kobiety doceniamy tą fizyczna - wieczorami, w nocy, i nad ranem, i w południe i po południu 🤣
21 mar 19 przez użytkownika: Agab121
|
21 mar 19 przez użytkownika: vibo69
|
Aga to Twój chłop pewnie jest wytrzymały bo szczęśliwy 😜😜😁😁
21 mar 19 przez użytkownika: fatslawio
|
i pewnie niezly przebieg ma 😅
21 mar 19 przez użytkownika: vibo69
|
21 mar 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
I dlatego tak lubię to forum 😂😂😂
21 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
slabe kolana to brak cwiczen na nogi. wiec jak ich nie obciazysz to wiecznie beda slabe.
21 mar 19 przez użytkownika: vibo69
|
Fatslavio, 🤣szczęśliwy bo wytrzymały i wytrzymały bo szczęśliwy 😁. Jak na dlugodystansowca przystało 🤣.
21 mar 19 przez użytkownika: Agab121
|
Bimba ergometr nie obciąża, ćwiczenia zalecane przez agab to w zależności od pozycji i wagi osoby współćwiczącej 😉👍
21 mar 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Bimba, tak właśnie jak prawi Pawbrz - to cardio polaczone z kulturystyka, gimnastyka i treningiem oddechu😁
21 mar 19 przez użytkownika: Agab121
|
Pawbrz, musisz uwierzyć na słowo, że zwykłym śmiertelnikom takie gabaryty nie grożą ;-) Poza tym najlepiej rozwijać się wielokierunkowo, dbając nie tylko o siłę, ale i o mobilność i wytrzymałość. Takich na siłowni też nie brakuje na szczęście. :-)
21 mar 19 przez użytkownika: panizetka
|
Dzięki, tak coś czuje, że by mi się to spodobało. Chociaż kojarzy mi się z Frankiem z House od cards 😅
21 mar 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
Ja też lubię to urządzenie. Bieżnia mnie nudzi , rowerki też. A to na rozgrzewkę jest spoko. Co do regulacji to z boku na kole, wokół wentylatora jest taki suwak , ale mało kto go zauważa. I ludziska machają czasami jak wariaci :-).
24 mar 19 przez użytkownika: Kiklop
|