|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 73,75g | Węglo: 131,58g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Drobimex Rolada z Kurcząt, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Lunch: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Ogórek (ze Skórką), Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Drobimex Rolada z Kurcząt, Delikate Ser Pleśniowy, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Obiad: Oliwa z Oliwek, Sałata Rzymska, Papryka Faszerowana. Przekąski/Inne: Masło Orzechowe, Chaber Pieczywo Chrupkie Żytnie (14g), Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Kiwi. więcej...
|
|
2282 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Karmienie Piersią - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, opieka nad niemowlakiem - 6 godziny, Sprzątanie - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
uwielbiam paprykę faszerowana ;)
26 mar 19 przez użytkownika: corin1960
|
Ja też 😁 tymianek kolendra mniam
26 mar 19 przez użytkownika: dd89d
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|