|
Po takim obiedzie to na tym rowerze pil Polski przejade hehe a na obiad : Dorsz zapiekany w szpunakowym sosie, bulgur, surowka z kiszonej kapusty, mix surowek.... full wypas
|
2651 kcal
|
Tłusz: 137,43g | Białk: 126,11g | Węglo: 224,59g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Domowe Sos Czosnkowy z Jogurtem Nat., Sałata, Warmia Capresi z Papryką, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Jajko, Białe Jajka, Kiełbasa Podwawelska. Lunch: Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Gruszki. Obiad: Marwit Surówka Wiosenna, Surówka z Kiszonej Kapusty, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Dorsz w sosie szpinakowym. Przekąski/Inne: Milka Choco Grains, Warmia Capresi z Papryką, Madej Wróbel Schab Pieczony, Masło, SPC Chleb Żytni Staropolski, Salatka z octem, feta, oliwa i kurczakiem. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|