|
Byłem w restauracji Azjatyckiej ( w której jestem dość często i zawsze biorę makaron z krewetkami, ale dzisiaj skusiłem się na sałatkę).
|
1118 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 37,67g | Węglo: 135,02g.
Śniadanie: Pomidory, Awokado. Lunch: Schoko Butterkeks Weiße Schokolade, Risana Ryż Jaśminowy, Alpen Gold Nussbeisser. Obiad: Pierś z Kurczaka, Sałata, Pomidory Koktajlowe. Przekąski/Inne: Ferrero Giotto , Milka Czekolada Peanut Caramel. więcej...
|
|
2001 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 20 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny i 5 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|