Dziennik Kenna Morton, 27 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
50,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2019:
648 kcal Tłusz: 17,81g | Białk: 24,88g | Węglo: 97,58g.   Śniadanie: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Lunch: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Chobani Whole Milk Plain Greek Yogurt. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nice drop!!! 
27 kwi 19 przez użytkownika: John10251
Nicely done! 
28 kwi 19 przez użytkownika: Re-energize

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kenna Morton


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.