|
jakieś fajne przepisy na grilla? kielby i karkówki mnie nie interesują 😁
|
1572 kcal
|
Tłusz: 69,16g | Białk: 111,35g | Węglo: 117,90g.
Śniadanie: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pilos Twaróg Wędzony, Jajko. Lunch: De Care Suszone Pomidory, Mięso z Indyka, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Pilos Twaróg Wędzony, Plony Natury Natural Mix Ryż. Obiad: Cebule, Uniflora Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Pomidory, Rzodkiewka, Sałata Rzymska, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany. Przekąski/Inne: Jabłka. więcej...
|
|
1995 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina i 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Szaszłyczki, grillowane warzywa np. bakłażan jest świetny, ciabaty itp z serem, rybki, halloumi :)
29 kwi 19 przez użytkownika: mal_07
|
mięcho marynowane w paście z pistacji, mięcho marynowane w miodzie i chilli (powiedzialabym karkówka, ale nie chcesz :x), stek z tuńczyka, szaszłyki z marynowanych krewetek w oliwie, cytrynie i czosnku.
29 kwi 19 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Ooo halloumi i rybki, good idea 😁
29 kwi 19 przez użytkownika: fabregasowa
|
Szparagi zawijane boczkiem, polecam. Ewentualnie spróbuj melona
29 kwi 19 przez użytkownika: adamwroc
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|