Dziennik fabregasowa, 11 maj 19

zupa z botwinki:)

1883 kcal Tłusz: 98,69g | Białk: 66,78g | Węglo: 167,66g.   Śniadanie: Śmietana, Olej Roślinny, Biedronka Pieczarki, Sokołów Salami Węgierskie, Jajko, Orzechy Nerkowca. Lunch: Biedronka Pieczarki, Lidl Burger Wołowy, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Botwina, Pilos Śmietana 18%, Ziemniaki. Obiad: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ziemniaki, Kapusta, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska. Przekąski/Inne: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, Somersby Blackberry Beer Drink, Pomidory, Banan. więcej...
2148 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 30 minut, Gotowanie - 30 minut, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 3 godziny i 10 minut, Spacer - 25 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
mmmm pycha... ja jeszxze lubię jajko na twardo do niej wrzucić 🤤 
11 maj 19 przez użytkownika: Sokolica83
Do chłodnika tak ale ta jest na ciepło 😁 
11 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa
jak ja dawno botwinki nie jadłam 😍 
11 maj 19 przez użytkownika: Agnes1183
Korzystać póki jest 😊 
11 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa
no ja do tej na ciepło dodaje jajko.....nie lubię chłodników 😁 kwestia gustu 😁 
11 maj 19 przez użytkownika: Sokolica83
Aaa ok, miałam powiedzieć że mi by nie podpasowalo ale w sumie żurek też się je na ciepło 😁 
12 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.