Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
14 maj 19
Dziennik mal_07, 14 maj 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
DwK patrz som :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2019:
2090 kcal
Tłusz: 59,98g | Białk: 109,39g | Węglo: 281,16g.
Śniadanie:
Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Sante Siemię Lniane, Alesto Mix Orzechy, Alesto Żurawina Suszona, Bakallino Śliwki Suszone, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane.
Lunch:
Bluedino Ser Gouda, Pomidory, Lidl Mozzarella Light, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Bułka Żytnia Bio.
Obiad:
Gruszki, Banan.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Akurat kartonik został dla Ciebie ;)
14 maj 19 przez użytkownika:
Magda!!
🤤
14 maj 19 przez użytkownika:
Panna_Joanna
Magda nie ryzykowałam, jeszcze by cały zniknął 😉
14 maj 19 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię