|
W końcu nie kanapka :D
|
2249 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 132,35g | Węglo: 258,15g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Borówka Amerykańska, Banan, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Mal Mleko Jersey, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Jabłko, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Bluedino Ser Gouda, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Bułka Żytnia Bio. Obiad: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Tiradell Makaron z Soczewicy Czerwonej, Mal Ketobigos z Karkówki, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|