Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 153,97g | Białk: 103,65g | Węglo: 63,37g.
Śniadanie: Ketchup, Majonez, Indykpol Kiełbaski Drobiowe. Lunch: Kawa z Mlekiem, Truskawki, Zott Śmietanka 30%, Pilos Twaróg Tłusty. Obiad: Masło, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Oscypek, Ketchup, Majonez, Sokołów Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|