Dziennik fit_andzia, 04 cze 19

Na dobry dzień - dobre śniadanie 😍
Miłego dnia 😁😊

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2019:
1594 kcal Tłusz: 46,68g | Białk: 106,06g | Węglo: 194,38g.   Śniadanie: Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Banan, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Jabłko, Pomidory Koktajlowe. Obiad: Sottile Gusto Mozzarella Light, Pikok Parówki z Indyka Pure, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Łowickie Mleko 1,5%, Płatki Owsiane, Alesto Nerkowce, Bakallino Migdały w Płatkach, Pilos Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Borówka Amerykańska, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Krakus Szynka z Piersi Kurczaka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Jajko. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.