Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
12 cze 19
Dziennik Faust01, 12 cze 19
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2019:
2153 kcal
Tłusz: 96,20g | Białk: 131,96g | Węglo: 187,48g.
Śniadanie:
골든버터파이골든버터파이, 리조또, 나의 아침 샐러드.
Lunch:
황태해장국, 닭볶음탕, 두부튀김, 김치, 잡곡밥.
Obiad:
노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 푸드렐라 통통살 가라아게, 나의 아침 샐러드.
Przekąski/Inne:
종근당건강 유산균, 이마트 노브랜드 그릴 닭가슴살, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 밀크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아메리카노, 닥터스 카브라이트 바 스모어.
więcej...
703 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 20 minut, Spinning - 50 minut, Apple Health - 22 godziny i 50 minut.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
저건...돈까스 인가요? @.@
12 cze 19 przez użytkownika:
Sera0111
사악하게 내부에는 두부에여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13 cze 19 przez użytkownika:
Faust01
우와, 두부에요? 맛있겠다 ..겉은 바삭 속은 부드럼(〃'▽'〃)
13 cze 19 przez użytkownika:
Sera0111
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię