Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3857 kcal
|
Tłusz: 129,62g | Białk: 202,01g | Węglo: 408,19g.
Śniadanie: Truskawki, Jajko Sadzone, Fitness Authority Peanut Butter, Banan. Lunch: Lidl Bułka Wieloziarnista, Piątnica Serek Wiejski, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Melvit Mix Śniadaniowy, Crownfield Corn Flakes. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Zwykłe Piwo, Arbuz, Jabłecznik, Decomorreno Kakao, Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Banan. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|