Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Dziennik
21 cze 19
Dziennik ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 21 cze 19
Profil ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
602 kcal.
Fat. 33,31 gr.
Carb. 9,21 gr.
Prot. 66,39 gr.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 czerwca 2019:
1487 kcal
Tłusz: 46,07g | Białk: 137,29g | Węglo: 138,51g.
Śniadanie:
Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Çökelek.
Lunch:
Berrak Acı Biber Turşusu , Yeşil Biber, Domatesler, Duru Bulgur, Banvit Hindi Göğüs.
Przekąski/Inne:
Murat, Kuru İncir, Yeşil Elma.
więcej...
563 kcal
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 16 minut, Apple Health - 22 godziny i 44 minut.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Usta omleti parçalamışsın ,olmazdı böyle şeyler .😁
21 cze 19 przez użytkownika:
...Dream...
Dedim zaten...Allahım Yasemin’in gözlerinden sana sığınırım😁😁😁. Tüm suç içindeki çökeleğin😁.
21 cze 19 przez użytkownika:
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Zobacz Pełną Historię