Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 28,76g | Węglo: 69,21g.
Obiad: Marwit Surówka Wiosenna, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). więcej...
|
|
1028 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 4 godziny, Google Fit - 19 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kubus puchatek
|