Dziennik alatym, 20 lip 19

No brawo dla mnie - nawet tydzień nie potrafię jeść czysto! Wczoraj wieczorem rzut na ciastka, dzisiaj to kompletna porażka oprócz śniadania. Od 4 na nogach i w podróży, padnięta, nie mam siły się ruszyć. Jedna wielka porażka!

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2019:
214 kcal Tłusz: 10,28g | Białk: 12,99g | Węglo: 19,15g.   Śniadanie: Black Energy Zero Sugar, Pomidory, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Kawa z Mlekiem, Bieluch Serek Śmietankowo-Kanapkowy, President Twaróg Delikatny Naturalny, Awokado, Pilos Twaróg Chudy. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
kompulsy to znak ze jesz niedoborowo. zadbaj o geste odzywczo pozywienie 
20 lip 19 przez użytkownika: vibo69
To był raczej kompulsu psychologiczny. Stres przed wyjazdem, w drodze to co najtańsze i najszybsze.  
20 lip 19 przez użytkownika: alatym

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alatym


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.