Dziennik Sokolica83, 23 lip 19

Risotto....

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2019:
2032 kcal Tłusz: 97,47g | Białk: 87,02g | Węglo: 189,35g.   Śniadanie: Wedel Delicje Szampańskie, Pomidory, Sałata, Masło, Lidl Bułka Grahamka, Tesco Kiełbasa Parówkowa. Lunch: Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sałata, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Putka Chleb Razowy Żytni. Obiad: Domowe Risotto z Kurczakiem i Warzywami. Przekąski/Inne: Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Sałata, Masło, Putka Chleb Razowy Żytni. więcej...
2581 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
..Otto to był zjadł😋 
24 lip 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.