Dziennik mal_07, 01 sie 19

szybkie drugie

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2019:
1638 kcal Tłusz: 61,42g | Białk: 76,20g | Węglo: 205,82g.   Śniadanie: Marineharvest Łosoś Atlantycki Wędzony Naturalny, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Winogrona (Odmiana Amerykańska), Borówka Amerykańska, Morele, Lidl Brzoskwinia UFO, Banan, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Jeszcze micha owoców wpadła 
01 sie 19 przez użytkownika: mal_07
Ale bida🥺a przecież już po pierwszym😂. Aż mi się głupio zrobiło bo się własńie obżarłem na 100+ 🤭 
01 sie 19 przez użytkownika: gating
1000+ 
01 sie 19 przez użytkownika: gating
Żebym to ja jeszcze wypłatę dostawała... 
01 sie 19 przez użytkownika: mal_07
Aaa Gating kiedy wracasz? Mleko jest :D 
01 sie 19 przez użytkownika: mal_07
Około 18-tego 
01 sie 19 przez użytkownika: gating
Cieszę się że jest 🤤 
01 sie 19 przez użytkownika: gating
O masz, to mnie akurat nie będzie już do 25go. Ale co się odwlecze.. 😉 
02 sie 19 przez użytkownika: mal_07
.... to przepadnie 😉 
02 sie 19 przez użytkownika: gating
Spoko, we wrześniu będę trochę jeździć do Gleiwitz, damy radę 
02 sie 19 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.