|
2019-08-22 저녁 한 건 끝내고 주말입니다~
|
1636 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 69,00g | Węglo: 232,22g.
Śniadanie: 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed, 서울우유 서울우유, 혼합 견과류, 체리, 제스프리 골드키위, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 고구마말랭이, 천도복숭아, 잼. Lunch: 미소된장국, 바나나, 연어초밥, CU 생연어초밥. Obiad: 바나나, 도토리묵, 김치국, 숙주나물, 김치, 불고기덮밥. więcej...
|
|
1814 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 30 minut, Gotowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|