Dziennik mal_07, 13 wrz 19


Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:
1034 kcal Tłusz: 28,99g | Białk: 75,45g | Węglo: 115,97g.   Śniadanie: Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Zielona Papryka, Marchewki, Cebule, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Mrągowska Maślanka Naturalna, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Hortex Szpinak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Dorsz Bałtycki. Przekąski/Inne: Kukurydza. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.