Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
26 wrz 19
Dziennik mal_07, 26 wrz 19
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 września 2019:
1292 kcal
Tłusz: 62,23g | Białk: 79,25g | Węglo: 102,22g.
Śniadanie:
Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Lidl Ciabatta z Oliwkami, Pomidory Koktajlowe, Nautica Łosoś Atlantycki Filet z Pieprzem, Jajko na Twardo.
Lunch:
Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Nektarynki.
Obiad:
Lovilio Mozzarella Tarta, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Młyny Wodne Otręby Żytnie, Mlekovita Masło Klarowane, Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Mięso z Piersi Indyka.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋🍽
26 wrz 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Pewnie znowu zdjęcie "po" i już nie ma czego wysępić😉
26 wrz 19 przez użytkownika:
gaweł_po_40
🙄 emmm... No zdjęcie było przed ale jak ja wsiadam do talerza to znika jak kasa z 500+
26 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
Nie masz pomarańczowych ziemniaków??
26 wrz 19 przez użytkownika:
Magdalena40
Fioletowe mam i będą na obiad 😋
26 wrz 19 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię