Dziennik mal_07, 03 paź 19

Gating słucham podcastu od Ciebie do tego tatara.... ;))

Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2019:
1754 kcal Tłusz: 84,00g | Białk: 101,66g | Węglo: 158,02g.   Śniadanie: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Społem Chleb Czyste Ziarno, Biedronka Awokado Hass, Ogórek Kwaszony, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. Lunch: Polsoja Parówka Sojowa Classic. Obiad: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, SM Głubczyce Śmietana 18%, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Przekąski/Inne: Brzoskwinie, Banan, SM Głubczyce Śmietana 18%, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
uwazaj bo ci zakwasi organizm 😄 
03 paź 19 przez użytkownika: vibo69
Idź sobie stąd, ok?  
03 paź 19 przez użytkownika: mal_07
😄 
03 paź 19 przez użytkownika: vibo69
mal gdzie można posłuchać podcastu Gating  
03 paź 19 przez użytkownika: =Cinek=
https://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/p093/ do tatara jak znalazł 😂 
03 paź 19 przez użytkownika: mal_07
To ten z kawą w tle ? 🤔🤣🤣 
03 paź 19 przez użytkownika: fatslawio
Dokładnie ten 😀 
03 paź 19 przez użytkownika: mal_07
no to gdzie te soki ja się pytam🤔. Nie widzę kawusi w kubku.... dobre i to na początek 😁 
03 paź 19 przez użytkownika: gating
Ejjj dopiero zaczęłam słuchać jak sobie już zrobiłam to mięsko 🙄 kawusia w kubku jest oj jest... 
03 paź 19 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.