Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1721 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 54,49g | Węglo: 242,11g.
Śniadanie: Pasztetówka, Dżemy i Konfitury, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Biedronka Drożdżówka z Budyniem, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Bieluch Twaróg Półtłusty, Jajko Sadzone, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|