|
Przedtreningówka na bogato 😆
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2019:
|
1620 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 130,73g | Węglo: 150,74g.
Śniadanie: Wedel Kakao Ciemne z Ghany , Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Lovilio Mascarpone, Pomidory Koktajlowe, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Mlekovita Jogurt Naturalny Polski bez Laktozy, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Kikkoman Sos Sojowy, Chef Select Sushi . Obiad: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Marchewki, Ziemniaki, Pilos Kefir Naturalny 0%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|