Dziennik fabregasowa, 07 lis 19

Profil fabregasowa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2019:

1911 kcal

Tłusz: 62,59g | Białk: 115,01g | Węglo: 219,42g. Śniadanie: Banan, Pilos Skyr w Stylu Irlandzkim Borówka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Delikate Twaróg Chudy Delikate, Pilos Śmietana 18%. Lunch: Zapiekana lub Pieczona Flądra, Plony Natury Kasza Jęczmienna, Ogórki Konserwowe. Obiad: Marchewki, Konspol Pierogi z Serem Twarogowym i Jagodami, Lidl Pierogi z Serem Twarogowym. Przekąski/Inne: Magnetic Praliny Wysokobiałkowe, Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...