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2019-11-15 dinner 풀무원 즉석 닭가슴살 볶음밥 Instant fried rice with chicken
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2187 kcal
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Tłusz: 60,36g | Białk: 84,83g | Węglo: 335,06g.
Śniadanie: 삶은 계란, 찐고구마, 귤, 사과, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 골든천 무염 포션버터, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread. Lunch: 찐고구마, 귤, 사조 사조참치 마일드, 조미김, 김치, 일미무침, 콩잎, 현미밥. Obiad: 마른오징어, 사과, 일미무침, 김치, 조미김, 풀무원 닭가슴살볶음밥. Przekąski/Inne: 찐고구마, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 식빵 토스트, 아몬드, 아몬드, 찐고구마. więcej...
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1708 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odkurzanie - 10 minut, Gotowanie - 15 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Prysznic - 20 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut. więcej...
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 Komentarze
블루패턴 접시가 자꾸 눈에 들어오네요. ^^ 저도 같은 걸 사용하고 있어서 그런가봐요.
15 lis 19 przez użytkownika: wha212
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기름 없이 볶아서 먹으면 요즘 즉석 볶음밥 영양균형도 괜찮아 저도 종종 먹습니다. ^^
15 lis 19 przez użytkownika: epdlwl
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어머니가 주신 접시들이에요. 제 돈 주고 식기 사본 적이 없는 거 같습니다. ㅎㅎ
16 lis 19 przez użytkownika: hobodon (호주부)
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즉석볶음밥은 비상용으로 사놓은 건데 (비와서 나가기 귀찮거나 출장 후 늦었을 때), 어젠 비상시가 아닌데, 그냥 먹었습니다. 🙄🤞
16 lis 19 przez użytkownika: hobodon (호주부)
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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