Dziennik topol1983, 20 lis 19


Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2019:
1759 kcal Tłusz: 51,46g | Białk: 119,66g | Węglo: 206,17g.   Śniadanie: Milsani Twaróg Chudy, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami. Obiad: Chleb Razowy, Zielona Papryka, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, PIKOK PURE Pasztet z Indyka. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
3415 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi topol1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.