Dziennik topol1983, 22 lis 19


Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2019:
1648 kcal Tłusz: 39,49g | Białk: 129,67g | Węglo: 190,65g.   Śniadanie: Konfitura, Miód, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Czerwona Kapusta, Surówka z Białej Kapusty, Kotlet Drobiowy, Vital Fresh Zupa Krem Warzywny. Obiad: Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Matrix Baton Proteinowy. więcej...
3770 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi topol1983


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.