Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 29,46g | Węglo: 48,86g.
Śniadanie: McDonald's Café Latte, Lidl Piernik, Lidl Bułka Gryczana, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g), Herbapol Herbata Malinowa. Lunch: Лосось на Гриле, Haps Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|