Dziennik watomi, 07 gru 19

Nie jeść :p A tak serio to po czym masz zgagę? Może coś powoduje nadmiar kwasów żołądkowych? Kawa? Ja tak mam np. po wodzie z cytryną. Może zastosuj inhibitory pompy protonowej (IPP)? 

nie no co ty mu tu podpowiadasz. IPP zobojetniaja kwas i robia w zoladku wode.. przez co jak sie tam zrobi lekko kwasowe srodowisko to jest zgaga bo jest ZA MALO kwasne i zwieracz popuszcza. raczej watpliwym jest zeby mial za kwasne srodowisko. i jeszcze wazne jest po czym jest ta zgaga. w jakim momencie. po jakich produktach. czym popitych.. ile.. etc 

Notoryczma zgaga po wszystkim, zauważyłem że od kilku lat na jesieni mnie męczy. Zawsze pomagało siemie lniane ale tym razem, nie bardzo. Jakby głodówka pomogła to bym nie jadł ze 3 dni. 

30 min przed zjedzeniem polecam wodę Zuber i niestety do lekarza najlepiej zrobić profilaktyczne badania  

a jak z owa zgaga po kiszonkach? palisz fajki? 

Parę dni łykać polprazol max ( bez recepty ) 

tia. swietna porada zeby zgaga byla jeszcze wieksza 

Zwróć uwagę czy ta zgaga nie występuje po jakichś konkretnych produktach i wyeliminuj je. Żeby złagodzić objawy możesz wziąć leki z grupy IPP (polprazol, pantoprazol itd.) albo antagonistów H2 (ranitydyna) ale najlepiej przejść się do lekarza, bo to ulży tylko chwilowo. Niektórzy mówią, że picie mleka też pomaga łagodzić objawy, ale nigdy nie testowałam. 🙂  

Nie palę papierosów, 

wybadaj po czym dokladnie masz zgage. moze robisz jakis nieswiadomy drobny blad 

Nie zauważyłam żeby jakiś posiłek, powodował zgagę może alkohol ale tego jest mało 

jaki alkohol? piwo np jest bardzo odkwaszajace na zoladek. wiec sprzyja zgadze jak cholera 

Piwo pije sporadycznie, po mocnym alkoholu jest zgaga. Nie wiem czy to nie jest kawa. 

Zgaga jest spowodowana refluksem żołądka a dokładniej bezwładnością i niezaciskaniem się wpustu, przez co treść żołądkowa ulewa się do przełyku który to nie jest przystosowany do kwasu żołądkowego. To żadna nadkwasota, to tylko nazwa zwyczajowa/potoczna. Lekarze nie mają pojęcia jak to leczyć i zawsze zapisują inhibitory pompy protonowej typu ipp, polprazol, ranigast i tym podobne. Przynosi to ulgę ale nie leczy i jest to ślepy zaułek. Możesz iść się przebadać bo to zawsze wskazane, ale jak nic nie stwierdzą poza refluksem to kurację inhibitorami możesz sobie odpuścić bo tylko pogłębisz problem w przyszłości. 

Na początek możesz unikać jedzenia co najmniej 2 godziny przed snem a najlepiej że 3, nie spać na brzuchu i postarać się zakwasić żołądek. Refluks lubi ujawniać się lub nawracać właśnie jesienią a szczególnie w Grudniu. 

Na twoim miejscu poszukałbym informacji o protokołach zakwaszania żołądka rozcieńczanym octem jabłkowym, ale czysta chemicznie witamina C też się nadaje. 

Kawa sprzyja zgagom u niektórych osób, warto odstawić na jakiś czas. Polecam yerba mate jako zamiennik. 

do kawy sie za bardzo nie moge odniesc bo wypilem ich w zyciu moze 10 (w dodatku mam na mysli jakies rozpuszczalne gowna). ale ponoc cos w tym moze byc. natomiast mnie mocny alko nie rusza. zas piwo owszem 

Tak jak Rafał napisał polecam wodę Zuber, jest najlepsza. Smakuje średnio, ale pomaga. 😊  

Piszę to z perspektywy osoby po dwóch operacjach żołądka i ciągłą zgagą leczoną zapasem polprazolu który starczyłby dla pułku wojska. Większość lekarzy to durnie łącznie z profesorami. Potną Ciebie i poskładają po mistrzowsku ale z chorobami przewlekłymi kompletnie sobie nie radzą. Gdybym ich słuchał to byłbym obecnie kaleką z wyciętym żołądkiem. Co do refluksu, to ja wyleczyłem go przypadkiem, witaminą C. Dopiero po jakimś czasie zorientowałem się że nie pamiętam kiedy ostatni raz brałem polprazol i cały zapas oddałem rodzinie która uważa mnie za nawiedzonego bo nie ufam lekarzą :) Co do zgagi, to czasami odzywa mi się w grudniu na krótko, ale sobie radzę.