Dziennik topol1983, 18 gru 19

Profil topol1983 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2019:

1190 kcal

Tłusz: 38,29g | Białk: 144,13g | Węglo: 61,60g. Śniadanie: Jajko Gotowane, Mlekovita Mleko 1,5%, Trec Whey 100, Rolmlecz Twaróg Chudy, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Szynka z Indyka, Pomidor Malinowy. Lunch: Kurczak z Makaronem i Pesto. Obiad: Go On Masło Orzechowe 100%, Mlekovita Mleko 1,5%, Trec Whey 100. więcej...

2783 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

mój ulubiony zestaw 😀

18 gru 19 przez użytkownika: Zocanka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi topol1983

Zobacz Pełną Historię

Dziennik topol1983, 18 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi topol1983