Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 112,93g | Węglo: 141,74g.
Śniadanie: Pyłek Pszczeli, Crownfield Owsianka Malina i Żurawina, Jabłko. Obiad: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|