Dziennik brok1981, 28 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
84,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2019:
548 kcal Tłusz: 11,87g | Białk: 24,43g | Węglo: 89,76g.   Śniadanie: Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Nasiona Chia , Sante Jagody Goji, Sante Płatki Owsiane, Miód, Banan, Grejpfrut, Orzechy Włoskie. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brok1981


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.