Dziennik fit_andzia, 10 sty 20

Hejka! Dawno mnie tutaj nie było 😕 studia nie dały takiej możliwości, teraz przerwa, więc można działać 🥰
Na drugie śniadanie - Przepyszne kluski kładzione z bazyliowym pesto 😍
W wakacje byłam na randce i jadłam tam to cudo - chciałam odtworzyć przepis i nawet się udało 😍
Kocham kluski i bazylię, więc to danie idealne 😍
Pozdrawiam FS 😇

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2020:
1949 kcal Tłusz: 75,06g | Białk: 93,21g | Węglo: 226,05g.   Śniadanie: OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Alesto Słonecznik Łuskany. Lunch: Pikok Parówki z Indyka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Sierpc Ser Królewski, Ogórek (Obrany). Obiad: Ziemniaki, Biała Mąka, Surówka z Białej Kapusty, Miruna, Kujawski Olej Rzepakowy, Pilos Mleko 1,5%, Kujawski Olej Rzepakowy, Provitus Pesto Basilico, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
No nie wiem Andzia, no nie wiem jak ostania randka w wakacje, to może przeginasz z nauką😉 
10 sty 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
Pawbrz Hahah 😂😂😂 You made my day 😂 No cóż, chłop wiedział na co się pisze 🤣 albo i nie 🧐 
10 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
no siema grubasie 😜 
10 sty 20 przez użytkownika: vibo69
Vibo69 No witam! 😻 Co tam słychać? 😇 Teraz to już grubas pasuje idealnie 😆 
10 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
u mnie wszystko uklada sie po mysli 😜 nowa robota.. nowe lepsze stawki... etc 😜 
10 sty 20 przez użytkownika: vibo69
Vibo69 To najważniejsze! Nowa praca i lepsze stawki to super, najważniejsze, aby cały czas iść do przodu 😇 
10 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
przez ostatnie 4 lata nic innego nie robie 😜 
10 sty 20 przez użytkownika: vibo69
Vibo69 👍👌🏻 Ja też, więc ideolo 😁 
11 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia
👍 
11 sty 20 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.