Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 72,01g | Węglo: 145,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, НАК Фета, Зеленый Листовой Салат, Макароны по Флотски. Obiad: Тирамису, Мёд, Чай, Пицца с Мясом и Фруктами, Салат с Креветками. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|