Dziennik mal_07, 14 sty 20

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2020:

1777 kcal

Tłusz: 35,56g | Białk: 134,55g | Węglo: 231,36g. Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Melvit Kasza Orkiszowa, Freshona Baked Beans, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Lunch: Pilos Kefir Naturalny 0%, Banan. Obiad: Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowane Marchewki, Brukselka (Gotowana), Jajko. Przekąski/Inne: Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Twaróg Chudy. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

na lewo od fasolki co się skrywa?

14 sty 20 przez użytkownika: gaweł_po_40

Mięsko z nóżki kurzęcej 🍗

14 sty 20 przez użytkownika: mal_07

😋👍

14 sty 20 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mal_07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mal_07, 14 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi mal_07