Dziennik Sokolica83, 14 sty 20

Profil Sokolica83 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

kanapki kotletem szarpanym i sosem czosnkowym

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2020:

2313 kcal

Tłusz: 107,59g | Białk: 93,99g | Węglo: 248,18g. Śniadanie: Pasta z Makreli, Sałata, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Orzeszki Ziemne, Banan, Kruche Ciasteczka, Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, Domowe Sos Czosnkowy z Jogurtem Nat. , Kotlety szarpane, Chleb Razowy. Obiad: Gellwe Kubek Witamin Kisiel, Kapuśniak. Przekąski/Inne: Domowe Sos Czosnkowy z Jogurtem Nat. , Czerwona Papryka, Biedronka Udko Wędzone , Chleb Razowy. więcej...