|
Bez promyka słońca zabrakło chęci do dalszego kręcenia 😩;🤳 czy te oczy mogą kłamać? 🤪; leśny rydwan 🚴; siarenki 🦌
|
3393 kcal
|
Tłusz: 97,94g | Białk: 223,46g | Węglo: 406,69g.
Śniadanie: Dino Kiełbasa Polska Surowa, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kawa. Lunch: Biedronka Banan, OstroVit WPC80.EU, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Obiad: Bulion Wołowy, Schab Gotowany, Fasola Biała Gotowana, Gotowane Buraki (z Surowych). Przekąski/Inne: Bakalland Migdały Łuskane, Morele, Popcorn Przygotowany bez Oleju, Pomelo. więcej...
|
|
4255 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 2 godziny i 23 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ale te spalone kcal z sufitu w tym ,,Facebooku dla ruszających się '', to totalne nie porozumienie. Strava już tak nie przekłamuje, ale chyba najbliższy prawdy jest Garmin Connect.
18 sty 20 przez użytkownika: Mariomario1971
|
Pięknie pokowboiłeś 🙂👍🚴♂️
18 sty 20 przez użytkownika: fatslawio
|
Te kalorie są z polara MH 400 z czujnikiem na klatkę. Nie jeżdżę łyżwami po gładkim asfalcie a i zima swoje dokłada 😉
18 sty 20 przez użytkownika: gating
|
Hmm, nie wziąłem pod uwagę wagi zawodnika :P Ja przy takim samym tripie spalam ok 1000.kcal., ale robiłem kiedyś doświadczenie wrzucając plik TCX, Endomondo na dzień dobry podbijała kcal ok.30%, w porównaniu z oryginalnym plikiem z Garmin, Bryton. Strava nic nie zmienia.
18 sty 20 przez użytkownika: Mariomario1971
|
Odkąd mam polara to wszystko z niego leci na strave i endo. Raczej jest w miarę dokładny. Kumpel ma feniksa, jest lżejszy oraz bardziej wybiegany, niedawno w taterkach 5-6h jakieś 21km. Jemu feniks pokazał 2700 a mi polar 3100kcal.
18 sty 20 przez użytkownika: gating
|
no nie wiem, no nie wiem. Po oczach to twórca piramidy finansowej lub polityk😉👍
18 sty 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Ta zniewaga krwi wymaga.... zakładaj wełniane gacie i staw się u mnie na leśną dychę 🏃🏻😉
19 sty 20 przez użytkownika: gating
|
19 sty 20 przez użytkownika: Klondik74
|
Nie no, po oczach to chyba statysta z Psów 3.
19 sty 20 przez użytkownika: julks88
|
Aż taki stary nie jestem 🙁
19 sty 20 przez użytkownika: gating
|
A to tam sami starcy statystują?
19 sty 20 przez użytkownika: julks88
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|