|
|
3022 kcal
|
Tłusz: 150,87g | Białk: 178,12g | Węglo: 240,38g.
Lunch: 咖啡, 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉. Obiad: 海帶（加醬油）, 滷味, 酸菜, 涼拌黃瓜, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 善美的 白玉豆干, 百頁豆腐, 鴨腸, 高麗菜. Przekąski/Inne: 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞翅, 珍珠, 味全 黑糖鮮奶茶（萬丹酪農戶生乳使用）, 蜂蜜蛋糕. więcej...
|
|
1384 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazdy Motocykl - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chia ling0519
|