Dziennik ullkkaa, 28 sty 20

Omlet z szpinakiem,serem i szynka !

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2020:
1493 kcal Tłusz: 93,70g | Białk: 54,01g | Węglo: 111,54g.   Śniadanie: Herbata bez Cukru, Eridanous Baklava, Ser Gouda, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Omlet lub Jajecznica. Lunch: Top Popcorn Solony do Mikrofalówki, Groszek Groszek Ptysiowy, Zupa Krem z Dyni. Obiad: Tarsmak Sos do Frytek i Hamburgerów, Hellmanns Ketchup Pikantny, Sokołów Parówki z Szynki (2), Sokołów Parówki z Szynki (2). Przekąski/Inne: Koktajl Mleczno- Owocowy, Wedel Czekolada Gorzka, Wedel Czekolada Gorzka Panna Cotta. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ullkkaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.