Dziennik mal_07, 07 lut 20


Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2020:
1808 kcal Tłusz: 66,13g | Białk: 132,62g | Węglo: 167,87g.   Śniadanie: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pomidor Malinowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Żytnia Bio. Lunch: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Mlekovita Masło Klarowane, Jabłko, Jajko, Złoty Łan Mąka Tortowa, Mąka Pszenna Razowa, Amix Whey Pure Fusion Protein. Obiad: Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Wątróbka Drobiowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Bułka Żytnia Bio. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Szalejesz dziś 🙂 masowanie na całego 💪🏼🏋️‍♀️ 
07 lut 20 przez użytkownika: fatslawio
Oby rosło co trzeba 😉 
07 lut 20 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.