Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 117,58g | Węglo: 158,29g.
Śniadanie: Café, Alpro Soya Light, Maredsous Light, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Taillefine Yaourt aux Fruits, Super U Filet de Poulet , Crespo Olives Noires Dénoyautées, Salakis Feta, Tomates. Obiad: Huile d'Olive Extra Vierge, Isla Mondial Lardons de Dinde, Oeuf sur le Plat, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Pain Blanc. Przekąski/Inne: Lotus Speculoos (7,5g), Schweppes Indian Tonic Zero, Compote de Pommes Non Sucrée, Pomme. więcej...
|
Traci 210,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Femme Enfant
|