|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 144,91g | Węglo: 306,89g.
Śniadanie: Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Freshona Pomidory z Puszki, Pomidory Koktajlowe, Pilos Serek Wiejski Lekki, Lidl Kuskus. Lunch: Matrix Baton Proteinowy, Gruszki, Banan. Obiad: Pilos Kefir 1,5%, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko, Amix Whey Pure Fusion Protein, Banan. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Pikok Polędwica Sopocka, Lidl Bułka Żytnia Bio. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|