|
87,7
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 63,85g | Węglo: 179,53g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Jajko Gotowane, Chleb Żytni, Chleb Żytni. Lunch: Czerwona Papryka, Konpack Kasza Jęczmienna z Warzywami. Obiad: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami. Przekąski/Inne: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Chleb Żytni, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Jabłko, Herbata bez Cukru. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wariant.robert
|