|
Snack
|
2061 kcal
|
Tłusz: 75,35g | Białk: 95,94g | Węglo: 277,09g.
Śniadanie: 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 말린 크랜베리, 연어 사시미. Lunch: 달걀 오믈렛, 서브웨이 서브웨이 클럽. Obiad: 깍두기, 단호박튀김, 새우 튀김, 샐러드, 규동, 미소야 우동. Przekąski/Inne: 강냉이, 밤, 팥빵. więcej...
|
|
2047 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 15 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 35 minut, Odkurzanie - 10 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
12 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
Sweet red bean paste inside
12 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
12 mar 20 przez użytkownika: 기무라700
|
밤팥빵입니다 ㅎㅎ 저녁으로 우동 먹고 근처 가게에서 팥빵까지 사서 집에 왔네요.
12 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
겉면이 반지르르한게 보기에도 초크초크해보입니다 꿀꺽...
12 mar 20 przez użytkownika: 기무라700
|
메뉴가 팥빵과 팥빙수 둘 뿐인 빵천동 (부산 남천동)가게중 한 곳 입니다.
12 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
13 mar 20 przez użytkownika: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|