Dziennik mal_07, 26 mar 20

Trochę się rybka rozleciała...

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2020:
1692 kcal Tłusz: 56,26g | Białk: 123,38g | Węglo: 160,68g.   Śniadanie: Łowickie Mleko 2%, Biedronka Masło Ekstra, CEKO Ser Żółty Piórko, Lubella Mąka Pełne Ziarno 3 Zboża, Jajko. Lunch: Łowickie Mleko 2%. Obiad: Tesco Gotowane Brokuły, SM Głubczyce Śmietana 18%, Hortex Szpinak, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Dorsz Atlantycki. Przekąski/Inne: Waldiben Buraczki Zasmażane Domowe, Pikok Polędwica Sopocka, Smalec, Biedronka Masło Ekstra, Lubella Mąka Pełne Ziarno 3 Zboża. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oj i tak by się w żołądku rozpadła na amen 😉 
26 mar 20 przez użytkownika: gating
Racja 😉 
26 mar 20 przez użytkownika: mal_07
Zawsze uczę dzieciaki NIE MÒW, ŻE NIE WYSZŁO CI, MÒW ŻE TAK MIAŁO BYĆ😁 bo przecież skąd odbiorca może wiedzieć, że było to zamierzone bądź nie działanie autora...😁 
27 mar 20 przez użytkownika: plastyka
Plastyka, jak nie wyszło, to znaczy, że autora stać na więcej i w tym kierunku trzeba iść, żeby popracował nad sobą. Od razu powtarzać działanie, żeby wiedzieć jak ma być dobrze i żeby znał uczucie spelnienia, a nie na odwal się. To działa...  
29 mar 20 przez użytkownika: Jagnieszka
Ojtam ojtam, pewne spostrzeżenia można dla siebie zostawić...przecież nie całą dupę chłopu -wg. powiedzenia-pokazuje się...reszta jest super😉😁😘 oczywiście świadomość niewiedzy bądź nieumiejętności to...75% sukcesu...😁👍🌞 
29 mar 20 przez użytkownika: plastyka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.